Görögszéna por

Mi az a görögszéna por?

Görögszéna pora szójával egy családba tartozó gyógynövény. Az emberek friss és szárított magjait, leveleit, gallyait és gyökereit fűszerként, ízesítőként és kiegészítőként használják. Bár több kutatásra van szükség, egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a görögszéna különféle egészségügyi előnyökkel járhat.

A görögszénapor erőteljes aromája közel áll a zellerhez és a leveshez. A görögszénát curryhez, savanyúsághoz, chutneyhoz, leveshez használják. Nagyon jól passzol a fokhagymához és a paprikához.

Alapinformációk:

A görögszéna por előnyei:

1.A cukorbetegség szabályozása

Egy közelmúltban végzett metaanalízis egy tucat korábban publikált tanulmányt vizsgált a görögszénaporral és a vércukorszint szabályozásával kapcsolatban. A kutatók azt találták, hogy a gyógynövény jelentősen csökkentette az éhgyomri vércukorszintet cukorbetegeknél vagy prediabéteszes betegeknél. Máj- vagy vesetoxicitásról nem számoltak be, és a görögszéna használatának fő mellékhatása az emésztési kellemetlenség volt.

2.Koleszterincsökkentés

A görögszéna másik tudományosan alátámasztott előnye, hogy képes pozitívan befolyásolni a vér koleszterinszintjét. Egy 2020-as metaanalízis, amely a korábban publikált adatokat egyesítette, arra a következtetésre jutott, hogy a görögszéna por, kiegészítőként eladó, jelentősen csökkentette a teljes koleszterinszintet, valamint a"rossz" LDL koleszterin, miközben növeli a&szintjét; jó" védő HDL koleszterin. A gyógynövény különösen hatékony volt a cukorbetegeknél, akiknek célja a szívbetegségek kockázati tényezőinek javítása. Ez kulcsfontosságú, mert a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ szerint a cukorbetegeknél kétszer nagyobb a szívbetegség kialakulásának esélye.

Egy másik közelmúltbeli metaanalízis áttekintette a görögszéna' hatását a szív kockázati tényezőire, és megállapította, hogy a kiegészítő hatékonyan csökkentette az összkoleszterint és az LDL-t, valamint az éhomi vércukorszintet és a HbA1c-t. (A HbA1c annak mértéke, hogy a vércukorszint mennyire jól kontrollált körülbelül három hónapon keresztül.) A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a görögszéna hasznos lehet kiegészítő terápiaként a kardiometabolikus kockázati tényezők szabályozásában, de figyelmeztetnek arra, hogy további kutatásokat kell végezni értékelje annak hatékonyságát.

3. Menstruációs görcsoldás

A görögszéna port gyakran emlegetik a menstruációs görcsök gyógymódjaként, és néhány kutatás alátámasztja ezt. Egy tanulmány a Journal of Reproduction& A termékenység azt vizsgálta, hogy 900 mg görögszénamag-por kapszula formájában a placebóval szemben milyen hatást gyakorol a menstruációs fájdalomra női vizsgálati alanyoknál. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy azok, akik görögszénát kaptak, jelentősen csökkentették a menstruációs fájdalmakat. A görögszénamag csoport más tüneteket is csökkentett, beleértve a fáradtságot, fejfájást, hányingert, hányást, energiahiányt és ájulást. Használatának mellékhatásairól nem számoltak be.

4. Fokozott tejtermelés szoptatáskor

Ez az előny trükkös. A bio görögszéna port régóta ajánlják a szoptató nők tejellátásának növelésére, amint az NIH rámutat. Egyes kutatások alátámasztják az összefüggést, de az eredmények vegyesek. Egy tanulmány arra mutatott rá, hogy korlátozott számú kutatás támasztja alá a gyógynövények, köztük a görögszéna szoptatás alatti használatának hatékonyságát és biztonságosságát.

Egy 2018-as, az Evidence Based Complementary and Alternative Medicine-ben megjelent tanulmány arra szólította fel a szakembereket, hogy vitassák meg a görögszéna szoptatás támogatására történő használatának előnyeit és lehetséges ártalmait. Az említett lehetséges kockázatok közé tartozik a gyógynövény' vérhígító hatása, a gyógyszerekkel való kölcsönhatás és a már meglévő állapotok, valamint az étvágyra és a hidratáltságra gyakorolt ​​hatás.

5. Férfiak'. egészsége

A bio görögszéna por a férfiak egészségében is szerepet játszik'. Egy 2020-as tanulmány szerint a klinikai vizsgálatok azt sugallják, hogy a görögszéna kivonat növelheti a férfiak teljes tesztoszteronszintjét. Egy régebbi tanulmány nem talált ilyen növekedést a tesztoszteronszintben, de kimutatta, hogy a görögszéna-kiegészítő összességében pozitív hatással volt a libidóra 60, 25 és 52 év közötti férfi esetében. Ez magában foglalta a szexuális izgalom és az orgazmus javulását, az izomerővel, az energiával és a jóléttel való elégedettség mellett.

Görögszéna por alkalmazása:

* Egészségügyi termék

A görögszéna kivonat javíthatja az emésztési problémákat és enyhítheti a székrekedést.

*Élelmiszer-adalék

A görögszénamag-kivonatot általában ízesítőként használják az indiai konyhában, ételekben és italokban fűszerkeverékek részeként. Ugyanakkor elősegítheti az izométvágy helyreállítását és a táplálkozást.

A legjobb görögszéna por beszállító

Az Undersun hosszú távú kapcsolatokat ápol ügyfeleinkkel, mert az ügyfélszolgálatra és a kiváló termékek biztosítására összpontosítunk. Ha felkeltette érdeklődését termékeink, rugalmasak vagyunk a rendelések egyedi igényei szerint történő testreszabásában, és gyors átfutási időnk garantálja, hogy termékeinket időben megkóstolja.

Nagy hangsúlyt fektetünk az értéknövelt szolgáltatásokra is. Vállalkozása támogatása érdekében készséggel állunk rendelkezésére szolgáltatási kérdésekkel és információkkal.

Miért válassza az Undersun-t?Görögszéna por?

Az Undersun szakterületebio görögszéna por több éve, versenyképes áron szállítunk termékeket, termékünk a legjobb minőségű, és szigorú, független vizsgálaton esik át, hogy megbizonyosodjon arról, hogy világszerte biztonságosan fogyasztható.

Hol kaphatóGörögszéna por?

Csak küldjön e-mailt a címreherbext@undersun.com.cn, vagy nyújtsa be igényét alsó formában, bármikor készséggel állunk rendelkezésére!