Csicseriborsó magas fehérjetartalmú

Mi az a magas fehérjetartalmú csicseriborsó?

A magas fehérjetartalmú csicseriborsó elnevezés a latin cicer szóból származik, ami a zöldségfélék növénycsoportjára, a Fabaceae-re utal. Hasonlóképpen híres spanyolból kikövetkeztetett neve, a garbanzo bab. A vesebab, a sötét bab, a lima bab és a földimogyoró más természetes élelmiszerfajták, amelyeket ebben a zöldségcsaládban találtak. Ezek a növények ízletes magvakat, úgynevezett beateket termelnek, amelyeknek magas az egészségre gyakorolt ​​hatása. A csicseriborsó két fő választéka a nagyobb, kerek, világos árnyalatú Kabuli-típus, amely szokásos az Egyesült Államokban, és a szerényebb, homályos, kiszámíthatatlanul formált Desi-típus, amelyet gyakran használnak Indiában és a Közép-Keletben.

Csicseriborsó növényi fehérjemegjelentek a korai beszámolókban Törökországban ie 3500 körül, Franciaországban pedig ie 6790 körül. India szállítja összességében a legtöbb csicseriborsót, mégis több mint 50 nemzet tölti be. A keményítő, a fehérje, a rost, a B-tápanyagok és néhány ásványi anyag fenomenális forrása, számos étkezési rendszer tápláló alapanyaga.

Alapinformációk:

Csicseriborsó magas fehérje előnyei:

1. A vércukorszint szabályozása

A magas fehérjetartalmú csicseriborsó glikémiás indexe 28, ami a skála alsó végén található. Ennek egyik oka az, hogy nem emeli meg a vércukorszintet. Egyes előzetes kutatások azt sugallják, hogy a csicseriborsót fogyasztó embereknél kisebb a cukorbetegség kialakulásának kockázata.

2. Segítség a fogyásban

A szál ezt nagyon világossá teszi. Hosszú ideig jóllakottnak fogja érezni magát. Ez abban is segít, hogy elkerülje a szemetet és más haszontalan tárgyakat. Ami azt illeti, a csicseriborsó is segíthet az izomszeletelésben a zsírral szemben, ami hozzájárul a súlycsökkentéshez.

3. Segíts a gyomorral kapcsolatos jólétben

Még egyszer, ez a rost a garbanzo babban. Megelőzi az akadályokat és elősegíti a rutinszerűséget. A rost hasonlóképpen építő szakemberként működik a gyomorral kapcsolatos keretrendszerben, ily módon az általános gyomorral kapcsolatos jóléten dolgozik.

4. A szív egészségének javítása

A csicseriborsó növényi fehérje magas kálium-, rost-, valamint C- és B6-vitamin-tartalmának köszönhetően támogatja a szív egészségét. A rost csökkenti a szívbetegségek kockázatát azáltal, hogy csökkenti a vér összkoleszterinszintjét. Ezenkívül javítja az artériák egészségét azáltal, hogy eltávolítja a lepedéket. Ennek eredményeként a szív is előnyös.

5. Csökkentse a vastag- és végbélrák kockázatát

A csicseriborsóban található magas fehérje rost csökkenti a vastag- és végbélrák kockázatát. Ezenkívül a C-vitamin antioxidánsként működik, amely semlegesíti a szabad gyököket és megelőzi a rákot.

6. Az egyik legjobb növényi alapú fehérjeforrás,

A csicseriborsó fehérje-izolátum kiváló fehérjeforrás. Egy csésze csicseriborsó körülbelül 15 gramm fehérjét tartalmaz. Ez a fehérje gyakorlatilag a test minden eleme számára fontos – kezdve az alapvető szervek, izmok és szövetek jólétén való munkától az érési rendszer visszahívásáig. A fehérje emellett segít a vércukorszint szabályozásában, valamint hemoglobint és jelentős antitesteket termel. Segíti a sebek és sérülések gyógyulását is.

Minőségi elvárás:

Megfelel a QB szabványoknak.

Hol vásárolhat magas fehérjetartalmú csicseriborsót?

Csak küldjön e-mailt a címreherbext@undersun.com.cn, vagy nyújtsa be igényét alsó formában, bármikor készséggel állunk rendelkezésére!