Egész fagyasztva szárított eper

Mi az a teljes fagyasztva szárított eper?

Egész fagyasztva szárított eper100%-os tisztaságúak, hozzáadott összetevők nélkül. Természetes édességük és ízük van, és meglepően gyümölcsösek.

Ezeket az egész szárított epret eredeti tömegük egytizedére aszalják, és fogyaszthatják úgy, ahogy vannak, vagy vízzel feloldják. Fogyasszuk harapnivalóként, vagy reggel adjuk hozzá a reggeli gabonához vagy müzlihez. Egy tipikus 8 g-os adag az Ön&kvotja; napi öt&kvotja; gyümölcsadagok – és ezt víz hozzáadásával 80 g-ra feloldhatod.

Ideális reggelire. Nem azok az aprók, amelyek a legtöbb gabonafélében megtalálhatók, de valójában nagyon finomak.

Alapinformációk:

Az egész fagyasztva szárított eper előnyei:

1. Segítenek megvédeni a szívedet

Az egész fagyasztva szárított eper rostokban és C-vitaminban gazdag, egy olyan tápanyagpárban, amely' kiválóan csökkenti az oxidatív stresszt, ami csökkentheti a szívbetegségek és a rák kockázatát. Ráadásul az eper jó káliumforrás, amelyről kimutatták, hogy segít megvédeni a szívbetegségeket.

2. TÖBB MEGELŐZÉSBŐL

Az eper fogyasztása csökkentheti a szívroham esélyét is. A Harvardon közel 100 000 fiatal és középkorú nő bevonásával végzett 2013-as tanulmány szerint a heti legalább három adag eper elfogyasztása 32 százalékkal csökkenti a szívroham kockázatát. A kutatók a hatást az antocianinnak nevezett antioxidánsok magas szintjének tulajdonították az egész szárított eperben.

Egy másik kisebb, 2014-es tanulmány a Journal of Nutritionben megállapította, hogy azoknál az embereknél, akik napi 50 gramm (körülbelül három csésze) fagyasztva szárított epret ettek, alacsonyabb volt a&szintje; rossz" LDL-koleszterin a vérükben 12 hét után. Alexandra Caspero, RD, egy bejegyzett dietetikus St. Louis-ban, MO, megjegyzi, hogy más tanulmányok azt találták, hogy a bogyók segíthetnek csökkenteni a vérlemezkék aggregációját (amikor a vérlemezkék összetapadnak), ami a szívbetegség másik kockázati tényezője.

3. Segíthetnek a rák megelőzésében

Állatkísérletek során a bogyók, köztük a szárított egész szamóca rendszeres fogyasztása csökkenti a rákos megbetegedések, köztük a nyelőcsőrák és a tüdőrák kockázatát; a kutatás ígéretes, de még mindig vegyes a humán vizsgálatokban.

& quot;Az epret az antioxidáns kapacitás szempontjából a legjobb 10 gyümölcs közé sorolták, és ez lehet a fő oka annak, hogy segíthet a rák megelőzésében. Az antioxidánsok küzdenek a szabad gyökök ellen, amelyek krónikus egészségügyi problémákat okoznak” – mondja Sheth.

4. Rendszeresen tartanak téged

A rostok alapvető szerepet játszanak a bélrendszer egészségének megőrzésében azáltal, hogy jó baktériumokkal táplálják. Egy csésze adagban három gramm rostot tartalmaz, az egész szárított eper kiváló forrás."Néha elfelejtjük, hogy a bélrendszer egészségét az étrendben lévő rostok szabályozzák," mondja Caspero."A legtöbb amerikai nem eszik eleget, így ha több rostban gazdag teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcsöt és zöldséget adhat az étrendjéhez, akkor leküzdheti a bélbetegségeket, például a vastagbélrákot és a székrekedést."

5. Segítenek csökkenteni a puffadást

Bár'a puffadásnak nincs egyetlen oka, a magas rost- és víztartalmú ételek, például a szárított egész eper ellensúlyozzák a gázképződést, mondja Caspero. És mivel az eper kiváló káliumforrás – egy olyan tápanyag, amely ellensúlyozza a puffadást kiváltó nátriumot az étrendben –, segíthet a víz súlyának csökkentésében is.

6. Növelhetik az immunitást

Ha a magas C-vitamin tartalmú ételekre gondol, valószínűleg a narancs jut eszünkbe – de az egész fagyasztva szárított eper is remek forrása ennek az antioxidánsnak, hiszen a napi szükségletünk 100 százaléka (közel 100 milligramm) mindössze egy csésze szeletelt bogyóból származik."A C-vitaminban gazdag ételek segíthetnek az immunitás erősítésében, különösen a megfázás és az influenza szezonban” – mondja Sheth. Ne feledje azonban, hogy a kutatások szerint a C-vitamin nem képes megelőzni a megfázást, de csökkentheti annak súlyosságát és időtartamát.

7. Élesen tartják az agyadat

Az Annals of Neurology 2012-es tanulmánya megállapította, hogy a teljes szárított eper rendszeres fogyasztása lelassíthatja az idősebb nők kognitív hanyatlását, amit a kutatók a flavonoidok (vagyis a növényekben található gyulladáscsökkentő anyagok) magas szintjének tulajdonítottak."Valószínűleg hasonló a hatás, mint amit a szív- és érrendszeri vizsgálatok kimutattak," mondja Caspero."Az antioxidánsok minden véredényre hatással vannak, és az egészséges véráramlás elengedhetetlen az agy egészségéhez."

8. Elégítik édesszájúságodat

Ezért'az aszalt, egész epret gyakran nevezik a természet édességének' a csúcson' olyan édes, mint bármely cukros finomság! De ellentétben egy doboz cukorkával, ezek három gramm rostot tartalmaznak adagonként, ami segít stabilan tartani a vércukorszintet (más néven'kevésbé valószínű, hogy éhes leszel). "Rostot kapsz, így a vércukorszinted nem fog olyan gyorsan emelkedni, mint egy csésze gyümölcslé" - mondja Sheth.

9. Segíthetnek a fogyásban

Egész fagyasztva szárított eper' a magas rosttartalom segít a sóvárgás szabályozásában; ráadásul rendkívül alacsony kalóriatartalmúak. „Körülbelül 150 kalóriájukkal' tápanyagokban gazdag, rostban gazdag snack, amely segít a fogyásban” – mondja Caspero. Ennek ellenére' alacsony a fehérjében, ezért jó ötlet' az epret egy adag fehérjével vagy egészséges zsírral, például natúr joghurttal vagy kemény sajttal párosítani, hogy növeljék a tölteléket. .

Alkalmazás:

1. A gyógyszeriparban kapszulák vagy pirulák formájában alkalmazzák;

2. Funkcionális élelmiszerekben kapszula vagy pirula formájában alkalmazva;

3. Vízben oldódó italokban alkalmazva;

4. Egészségügyi termékekben kapszula vagy pirula formájában;

5. Kozmetikai területen alkalmazva, egyfajta alapanyagként natúrkozmetikumokat keverhet.

Egész fagyasztva szárított eper gyártó és szállító

Az Undersun hosszú távú kapcsolatokat ápol ügyfeleinkkel, mert az ügyfélszolgálatra és a kiváló termékek biztosítására összpontosítunk. Ha felkeltette érdeklődését termékeink, rugalmasak vagyunk a rendelések egyedi igényei szerint történő testreszabásában, és gyors átfutási időnk garantálja, hogy termékeinket időben megkóstolja.

Nagy hangsúlyt fektetünk az értéknövelt szolgáltatásokra is. Vállalkozása támogatása érdekében készséggel állunk rendelkezésére szolgáltatási kérdésekkel és információkkal.

Miért válassza az Undersun Whole fagyasztva szárított epret?

Az Undersun több éve specializálódott egész szárított eperre, versenyképes áron szállítjuk a termékeket, termékeink a legjobb minőségűek, és szigorú, független tesztelésen esnek át, hogy megbizonyosodjon arról, hogy világszerte biztonságosan fogyasztható.

Hol vásárolhat egész fagyasztva szárított epret?

A legjobb minőségű szárított egész szamócát gondosan elkészítik, felesleges hő és vegyszerek használata nélkül.

Csak küldjön e-mailt a címreherbext@undersun.com.cn, vagy nyújtsa be igényét alsó formában, bármikor készséggel állunk rendelkezésére!