Ashwagandha gyökér kivonat vs por
Az ajánlott dózisashwagandhaa kiegészítés típusától függ. A kivonatok hatékonyabbak, mint a nyers ashwagandha gyökér vagy levélpor. Ne felejtse el betartani a címkéken szereplő utasításokat. A standardizált gyökérkivonatot általában 450-500 mg-os kapszulákban veszik naponta egyszer vagy kétszer.
Az olcsó ebay-forrás rossz minőségű lehet, szennyeződéseket vagy penészt tartalmazhat. Nagyon kevés tömeges ebay-eladó vesz részt a tesztelésben, mielőtt viszonteladna.
Az Underdersun kiváló személyzettel és laboratóriumi felszereléssel rendelkezik a minőségbiztosítás és az elemzés elvégzéséhez. Miért kell bajlódni az olcsó cuccokkal az ebay-en?
A nyers gyökérpor kb. 0,2% withanolidot tartalmaz. A Sensoril márkakivonat a legerősebb a piacon, 8% withanoliddal, tehát 40X kivonattal. A NOW márka 2,5% withanolid, tehát 12,5X kivonat.
Jarrow Sensoril márkakivonatot értékesít 120 225mg vegetáriánus kapszulában, amelynek ára 10,92 dollár az Amazon-on Subscribe&erősítővel; Spóroljon, ha' van az Egyesült Államokban. Egy palacknak kb. 1080 gramm nyersportot kell tartalmaznia. Alapvetően az Amazon-on vásárolt Jarrow márka körülbelül 1 dollárba kerül a 100 g nyers por withanolid-tartalma miatt. Most márka ára körülbelül 2 USD / 100 g egyenértékű. Az eBay-forrás körülbelül 4,80 USD / 100 g nyers por (plusz szállítás). Tehát csak a withanolidok esetében a kivonatok sokkal gazdaságosabbnak tűnnek.
Ne feledje, hogy a Sensoril kivonat a root&erősítőből; levelek. Szintén számos publikált tanulmány készült a Sensoril-nal. Azt javaslom, hogy próbáljon ki egy kivonatot és nyers port, és nézze meg, melyik működik jobban az Ön számára.
