A kapszaicin jó neked?
A tanulmányok azt találtákkapszaicinfokozhatja az anyagcserét, ami növeli az energiafelhasználás és a zsírraktárak elégetésének sebességét. Csökkentheti az étvágyat is, ami segíthet abban, hogy kevesebbet eszik, mint általában.
A kapszaicin jót tesz a szívnek?
A Journal of Agriculture and Food Chemistry című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a kapszaicin csökkenti a vér koleszterinszintjét, a vérnyomást és blokkolja az artériák összehúzódását okozó gént. Ha egy artéria összehúzódik, szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet.
Az American Heart Association szerint a növényi alapú étrendek, mint például a mediterrán étrend, csökkentik a szívbetegségek és a stroke kockázatát. Az ilyen típusú étrendek gyakran sok fűszert és paprikát tartalmaznak, amelyekben kapszaicin van. Ez nem azt jelenti, hogy egy egész üveg csípős paprikát kell lerakni, de ha egy saláta vagy grillcsirke tetejére adjuk, akkor ez megteszi a trükköt!
A kapszaicin jót tesz a gyomornak
A közhiedelemmel ellentétben számos tanulmány kimutatta, hogy a kapszaicin valójában gátolja a gyomor savtermelését. Valójában a kapszaicint olyan gyógyszernek tekintik, amely megakadályozza a fekélyek kialakulását olyan embereknél, akik nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket szednek.
A kapszaicin jót tesz a májnak?
Új kutatások szerint a napi fogyasztáskapszaicin por, a chili paprika aktív vegyülete jótékony hatással van a májkárosodásra.
A kapszaicin jót tesz a bélrendszernek?
Amikor a kapszaicin belép az emésztőrendszerbe, és a receptorhoz kötődik, anandamid nevű vegyi anyagot hoz létre. Kimutatták, hogy az anandamid kevésbé gyulladást okoz a bélben, amit olyan állapotok okozhatnak, mint a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn'-betegség.
A kapszaicin jót tesz az agynak?
Jelen tanulmányunkban azt találtuk, hogy a kapszaicin, a chili paprika csípős összetevőjének bevitele csökkentette az agy Aβ-terhelését, és megmentette a kognitív hanyatlást az APP/PS1 egerekben.
A kapszaicin rossz neked?
Míg a kapszaicin jótékony hatású az anyagcserében a zsírégetés révén, enyhíti a helyi fájdalmat és csökkenti az inzulincsúcsokat cukorbetegség esetén, égő vagy szúró fájdalmat okozhat a bőrön, és ha nagy mennyiségben veszik be a felnőttek, vagy kis mennyiségben a gyerekek, hányingert, hányást, hasi fájdalmat és égető hasmenést okozhat. A szem expozíciója intenzív könnyezést, fájdalmat, kötőhártya-gyulladást és blepharospasmust okoz.
A kapszaicin gyulladáscsökkentő
A kapszaicin mindkét formában (CFE és CPF) olyan gyulladásgátló hatást fejtett ki, amely a kísérleti patkánymodellben a diklofenakéhoz hasonlítható volt p<0,05 értéknél.="" megállapítható,="" hogy="" a="" kapszaicin="" fájdalomcsillapító="" és="" gyulladáscsökkentő="" tulajdonságokkal="" is="">
A kapszaicin jó a fogyáshoz?
Tanulmányok kimutatták, hogy a kapszaicin fokozhatja az anyagcserét, ami növeli az energiafelhasználás és a zsírraktárak elégetésének sebességét. Csökkentheti az étvágyat is, ami segíthet abban, hogy kevesebbet eszik, mint általában.
A bulkkapszaicin porhoz forduljon hozzánk e-mailben:herbext@undersun.com.cn
Referenciák: https://firstcoastcardio.com/hot-peppers-heart-health
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-capsaicin
https://www.uchicagomedicine.org/forefront/health-and-wellness-articles/spicy-foods-healthy-or-dangerous
https://www.sciencedaily.com/releases/2015/04/150423085442.htm
https://www.nature.com/articles/s41398-020-00918-y
https://www.uspharmacist.com/article/capsaicin-risks-and-benefits
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24235936/
